horoskopetidag.se

läs mer här

Home - 2020 - februari

Månad: februari 2020

Bli inte lurad vid däckbyte

Posted on februari 20, 2020 in Bilverkstad

Bli inte lurad vid däckbyte

Det kanske är dags att byta däck? Eller är bromsarna dåliga eller kanske kamremmen behöver bytas? Det kan vara svårt att hitta rätt bilverkstad. Ofta är det också bråttom när man väl behöver en. Är man inte uppmärksam, är det lätt att man kan bli lurad, och det blir ofta väldigt dyrt. Alla som har en bil är väl insatta i att det kostar att hålla sitt fordon i hyfsat skick. Men det går att få ner priserna om man väntar lite och inte bara stressar iväg och gör saker med en gång. Ta hjälp av internet och jämför priserna mellan olika verkstäder.

 

Bilverkstädernas timpenning kan skilja mycket

En klassiker är att man vid däckbyte får höra hur slitna däcken är och sedan snabbt blir erbjuden att köpa nya både sommar- och vinterdäck. Vet man inte själv hur det ligger till kan det vara svårt att ta ett beslut. Mät därför spårdjupet i däcken själv innan ni åker till verkstaden. 

En seriös bilverkstad i Stockholm luras inte och har många nöjda kunder. Det första man ska fråga efter då man väljer verkstad är hur mycket de tar betalt i timmen samt hur lång tid det kommer att ta att utföra arbetet. Timpenningen kan nämligen skilja mycket mellan olika bilverkstäder. 

 

 

Fyll själv på kyl- och spolarvätska

Via många bilverkstäders hemsidor kan man enkelt be om en offert. Det gör det hela mycket enklare att jämföra olika priser. Lär er också att själva fylla på kyl- och spolarvätska. Många verkstäder erbjuder detta då man servar bilen men det är sällan gratis och inte särskilt svårt att göra själv. Detsamma gäller om man behöver byta en del på bilen. Köper man själv in reservdelen först och sedan tar hjälp av en bilverkstad att byta den, kan man spara en hel del pengar och slipper göra onödiga utlägg.

Har du ont i ryggen?

Posted on februari 6, 2020 in Naprapat

Har du ont i ryggen?

Är du en utav alla svenskar som lider av ryggvärk, spända axlar och kanske även stel nacke? Då är du inte ensam! Fler människor än någonsin tidigare har idag problem med ryggen, axlar och nacke och det finns såklart många anledningar till detta. Har man till exempel dålig hållning så brukar man oftast få problem efter ett tag. Många människor som arbetar på kontor och sitter ner hela dagarna har det här problemet. Då är det bra att besöka en naprapat som kan hjälpa dig med dina problem. Det finns kliniker i de flesta städer och stadsdelar. Bor du till exempel mitt i Stockholm kan du söka på Naprapat Odenplan. 

 

Så vad gör en naprapat?

En naprapat är alltså en person som specialiserar sig på att behandla muskler och leder så att patienten får en bättre rörlighet i hela kroppen. Det kan alltså vara så att bara för att en muskel är stel, så påverkar det hela din kropp. En naprapat känner till hur allt hänger ihop och använder sin kunskap av nervsystemet i samband med avancerad ortopedi för att hjälpa kroppens rörlighet. Det finns många olika problem som en naprapat kan behandla på många olika sätt. De kan använda massage för att töja ut muskler, triggerpunktsbehandling för att fokusera på specifika spända områden och till och med akupunktur. 

 

 

Hur det fungerar att gå till en naprapat

När man först kommer till sin naprapat får man gå igenom vad ens besvär är så att man kan komma fram till hur man ska behandla. Man går även igenom tidigare besvär, för det kan ibland vara gamla problem som spökar. Naprapaten börjar med att kontrollera patientens muskler och muskelstyrka, leder och hur lederna reagerar vid rörelse. På det sättet kan de ta reda på var det gör ont och vad det är som orsaker det.

En god natts sömn.

Posted on februari 5, 2020 in Uncategorized

En god natts sömn.

När man behöver en god natts sömn på en annan plats än hemmet, så kan man ta in på ett hotell i Ekerö som till exempel http://malarohotell.se/ Det är ingen som frågar om varför man tar in på hotell och anledningarna kan vara lika många som det finns gäster. Kanske är man på annan ort på grund av arbete eller så har man semester. Man kanske besöker en släkting eller bara behöver lite lugn och ro från en renovering. Eller så vill man byta miljö lite och bjuder med sin partner på en hotellnatt med restaurangbesök.

 

Hotell i olika smak.

Även om konceptet hotell är liknande så finns det stora skillnader på vad som erbjuds i service, aktiviteter och förplägnad. En del hotell har inte mer matservering än frukost medan andra har såväl gourmetrestauranger som pubar och kanske till och med bakfickor, med lite enklare mat. Idag har också många hotell inrett någon lokal som spa, och dessa kan vara av mycket varierande storlek. Mer som finns på många hotell är ett gym och något annat som också ofta finns på hotell numera är mötesrum eller konferensmöjligheter av något slag.

 

 

Vad som finns på ett hotellrum.

Inne på själva hotellrummet kan inredningen och tillbehören variera mycket. Det klassiska hotellrummet har tv, toalett och dusch på rummet samt ett litet skrivbord med stol och förstås ett fönster för att kunna se omgivningen. Men det finns idag många hotell som inte har fönster och som ses som moderna designhotell. Det kan även hända att toalett och dusch inte finns på rummet, utan det enda som finns är en säng och en lampa. Men det finns även hotellrum som består av flera rum, som har kokvrå eller åtminstone vattenkokare. Så en del av spänningen med att hyra ett hotellrum är att de kan se mycket olika ut.

Top

Hantering av färskvaror

Posted on februari 4, 2020 in blompapper

Hantering av färskvaror

Ett material som länge funnits på marknaden och därför är väl beprövat är vaxat papper. Det har i århundrade använts för att paketera mat och andra känsliga produkter. Vaxpapper används både för att skydda från fukt men också för att stänga fukt inne. Vaxat papper är multifunktionellt och många gånger mer miljövänligt än till exempel ren plast. Inom industrin använder man sig ofta av vaxat papper för att skydda mot rost och ärgning. Förhoppningsvis kommer vaxat papper utvecklas, då plastbranschen förlorat mycket av sitt anseende, och bli ännu mer miljövänligt.

 

Blommor som färskvara

Blomsterbranschen är en bransch som man kanske inte kopplar till färskvaror. Att hantera blommor ses ofta som ett lyxigt arbete men liksom all handel är det en bransch under press. Både ur ekonomisk synpunkt och miljösynpunkt är det av största vikt att blommorna hålls färska och friska. Blommorna ska ha ett långt liv innan dom når sitt slut. Hela vägen från odling, genom butik och gärna minst en vecka hemma hos kund för att upplevas som prisvärda. Som du förstår är marginalerna för handlarna inte alltid stora. 

 

 

Hantering av färska snittblommor

Färska snittade blommor mår bäst av att hållas kalla, gärna 0-4 grader. Detta justeras lätt i växthus, kylbilar och kylskåpet i butiken men i flytten mellan de olika stationerna och transporterna så gäller det att gradantalet inte stiger över 8 grader celsius. Använder man sig av vaxat papper eller så kallat blompapper ökar man levnadstiden för blomman. Blompapper finns i olika storlekar och tryck. Man kan beställa det på rulle eller enskilda ark.  Blompapper kan både isolera mot värme och hjälper till att hålla luftfuktigheten i blomman. En blomma består av ca. 90% vatten. Endast en liten del av detta i vätskeförlust, genom avdunstning, kan sorgligt nog leda till att blomman inte återhämtar sig, kroknar  och blir till en förlust för blomsterhandeln.

Top